Beau’s formule -
6 weken begeleid naar je doelen werken

Nog nooit ben ik met zoveel plezier gaan sporten. De lessen, leden en Beau zelf zijn erg leuk. Drie keer per week neem ik deel aan de strength groepsles en dat is altijd gezellig en intensief. Ondanks dat het een kleine groep is, kan je wel je eigen tempo en gewichten aanhouden. Tevens voor advies mbt eten bij Beau geweest en dat in combinatie met het sporten werpt zijn vruchten af.

Ik ben een paar maanden geleden begonnen met personal training bij Beau. Aanleiding was dat ik telkens last kreeg van spierblessures tijdens het sporten. Bovendien was en ben ik te zwaar. Inmiddels ben ik zo’n 10 kilo afgevallen en behoren mijn blessures tot het verleden. Ik heb geen dieet maar wat aanpassingen gedaan in mijn dagelijks patroon aan de hand van tips van Beau. Verder iedere week rekken en strekken en krachttraining zonder te veel te gaan forceren. Behoorlijke progressie gemaakt, tot nog toe dik tevreden dus.

Beau is mijn personal trainer en voedingscoach. Gezellige goede training waarbij veel duidelijkheid is over de oefeningen en voeding.
Ze geeft je net dat laatste zetje om door te pakken. Je merkt al gauw dat je resultaat boekt. Ik voel me elke week fitter en beveel iedereen aan om bij BijBeau te sporten.

Sinds twee jaar sport ik bij Beau. Zowel personal training als bootcamp. De afwisseling tussen cardio, kracht en de oefeningen zijn erg prettig. Ik sport altijd met veel plezier! (bij) Beau is een topper!

Wij waren de eerste klanten van Beau, en hebben altijd met ontzettend veel plezier bij haar gesport. Beau is een echte professional en heeft heel veel plezier in haar werk. Helaas zijn wij te vaak in het buitenland waardoor wij niet altijd bij haar kunnen trainen.

Bij Beau kan je onder de fijne begeleiding van Beau werken aan jezelf. Ik heb ervoor gekozen om 1-op-1 te starten. Dat lijkt een wat prijzige starten, maar zonder enige ervaring in kracht training vind ik dit onder de begeleiding van Beau een hele prettige start en is het zijn geld zeker waard. Naast de krachttraining is voeding regelmatig onderwerp van 

Sinds een kleine twee maanden sport ik bij Beau. Een combi van personal training en bootcamp. Mocht ik door onverwachte reden niet aan deze twee activiteiten in de week kunnen deelnemen Komt Beau altijd met de optie voor Strength small group training. Welke training nu het leukste is kan ik moeilijk zeggen. Beau geeft ze alle drie met net zo veel passie en

Beau heeft mij inzicht gegeven in mijn eetpatroon en eetgewoontes, want ik was het even helemaal kwijt. Daarnaast was mijn doel ook om een paar kg af te vallen. Dankzij Beau ben ik bewustere keuzes gaan maken en de paar kg zijn eraf! 👌

Kortom: ik kan iedereen Beau aanraden!!

Nog nooit ben ik met zoveel plezier gaan sporten. De lessen, leden en Beau zelf zijn erg leuk. Drie keer per week neem ik deel aan de strength groepsles en dat is altijd gezellig en intensief. Ondanks dat het een kleine groep is, kan je wel je eigen tempo en gewichten aanhouden. Tevens voor advies mbt eten bij Beau geweest en dat in combinatie met het sporten werpt zijn vruchten af.

Vandaag voor de eerste keer bij Beau geweest voor voedingsadvies. Erg goed bevallen. Beau kon al snel achterhalen waar mijn wensen en behoeftes lagen en kon mij mij praktische en duidelijke tips goed helpen. Al snel na het gesprek ontving ik goede voorbeelden en suggesties in een uitgewerkt plan. Op basis van deze eerste ervaring kan ik Beau zeker aanbevelen!!